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miércoles, 16 de julio de 2014

ESTILOS DE VIDA NO SALUDABLES

Entre los estilos de vida que afectan la salud y con ello la calidad de vida de las personas, se encuentran los siguientes:
  • Consumo de sustancias tóxicas: tabaco, alcohol y otras drogas.
  • Sedentarismo, falta de ejercicio.
  • Insomnio.
  • Estrés.
  • Dieta desbalanceada.
  • Falta de higiene personal.
  • Errada manipulación de los alimentos.
  • No realizar actividades de ocio o aficiones.
  • Falta de relaciones interpersonales.
  • Contaminación ambiental.

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